Jouw persoonlijk astma dossier

Het individuele zorgplan is eigenlijk jouw persoonlijke astma dossier. Hierin zijn alle belangrijke zaken over de behandeling van jouw astma terug te vinden. In de huidige richtlijnen voor astmazorg bij kinderen staat beschreven dat de dokter de volgende onderwerpen in elk geval met jou (en/of je ouders) moet hebben besproken:

  • Algemene en persoonlijke (behandel)doelen
  • Actueel medicatieoverzicht
  • Voorlichting
  • Actieplan

Altijd alle informatie gemakkelijk terug vinden!

Via Luchtbrug heb je gemakkelijk toegang tot bovenstaande informatie. Zo kun je snel en overal terugvinden welke zaken belangrijk zijn voor de behandeling van jouw astma!

Algemene en persoonlijke (behandel)doelen

Samen met je dokter of verpleegkundig specialist bekijk je welke (behandel)doelen voor de komende maanden belangrijk zijn. Dit kunnen algemene doelen zijn zoals ‘geen prednisolonkuur dit jaar’ of ‘deelnemen aan dagelijkse activiteiten zonder klachten’. Heb je persoonlijke doelen die je zelf belangrijk vindt? Geeft dit aan bij de dokter zodat jullie deze doelen meenemen. Bij de volgende controle bekijk je samen  of de (behandel)doelen behaald zijn.

Actueel medicatieoverzicht

Wil je weten welke medicijnen je gebruikt? Of wil je een overzicht printen van je medicijnen om bijvoorbeeld mee te nemen naar school? In het actuele medicatieoverzicht vind je snel en eenvoudig terug welke medicijnen je gebruikt. Zo zie je welke medicijnen je iedere dag moet innemen (onderhoudsbehandeling) en welke medicijnen in het geval van klachten (aanvalsbehandeling). Onder ‘voorzetkamer’ heeft de dokter ingevuld welke voorzetkamer je gebruikt. Als je ook allergisch bent en hiervoor medicijnen gebruikt, dan staan ook deze medicijnen in dit overzicht. Bij ieder medicijn vind je een link naar Inhalatorgebruik.nl. Klik op deze link om het instructiefilmpje over het innemen van deze medicijnen te bekijken. Het is verstandig om deze filmpjes na een aantal maanden weer eens opnieuw te bekijken, zo weet je zeker dat je je medicijnen op de juiste manier inneemt!

Voorlichting

Welke andere zaken zijn er nog van belang in de behandeling van je astma? Onder ‘voorlichting’ vind je adviezen terug over bijvoorbeeld het voorkomen van overgewicht, het saneren van het huis, rookvrij opgroeien en andere leefstijladviezen. Zo kun je alle informatie die de dokter met jou (en/of je ouders) besproken heeft thuis nog eens rustig door lezen. Ook hier vind je links naar verschillende websites  om jou en je ouders nog meer informatie te geven.

Actieplan

Het actieplan is een persoonlijk actieplan dat je samen met je dokter (en/of je ouders) invult. In het actieplan staat hoe je een astma aanval herkent en wat je kan doen om zelf de klachten te verminderen. Het actieplan kun je printen, om een papieren versie mee te nemen naar bijvoorbeeld school of sportclub. Dan ben jijzelf (en je omgeving) altijd op de hoogte van wat er moet gebeuren als je benauwd bent.

Waarom is het actieplan belangrijk?

Het is belangrijk dat je weet welke klachten kunnen wijzen op een astma aanval.  Weet jij wat je moet doen als deze klachten erger worden? En weet jij wanneer je contact op moet nemen met je astmateam? Dit vind je allemaal terug in jouw persoonlijke actieplan

Het actieplan werkt met drie kleuren: groen, oranje en rood. De kleuren geven aan hoe het met je gaat.

  • Groene zone ‘Het gaat goed’: je hebt geen klachten van piepen, hoesten, benauwdheid of kortademigheid en er zijn geen klachten bij inspanning. Je kunt deelnemen aan alle normale dagelijkse activiteiten. Vergeet niet, ondanks dat je geen klachten hebt, om dagelijks je onderhoudsmedicatie in te nemen!
  • Oranje zone ‘Astmaklachten worden erger’: je hebt meer last van je astma en hebt (meerdere keren) een luchtwegverwijder nodig. We geven aan wanneer je contact op moet nemen met je astmateam. Blijven de astmaklachten bestaan, dan ga je door naar de rode zone.
  • Rode zone ‘Ernstige astmaklachten’: Alarmsignalen die wijzen op een ernstige astma aanval zijn staan hierin beschreven. Neem zo snel mogelijk contact op met je astmateam en volg het actieplan om te zien wat je in de tussentijd kan doen.